Info
Ten blog rowerowy prowadzi Jarzyna z miasteczka Luboń. Mam przejechane 21262.06 kilometrów w tym 1745.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.41 km/h.Więcej o mnie.
Kontakt
2013
2012
2011
2010
2009
2012
2011
2010
2009
2011
2010
2009
Tyle na razie mi się udało
- Dystans powyżej 200 km - 5x
- Dystans powyżej 100 km - 43x
- Rekord dzienny - 278,13 km
- Najwyższa średnia - 37,97 km/h
- Rekord samotnej jazdy - 138,38 km
- Najwyższa prędkość - 73,0 km/h
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec9 - 0
- 2013, Czerwiec7 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 3
- 2012, Lipiec12 - 3
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień12 - 8
- 2012, Marzec8 - 4
- 2011, Grudzień2 - 1
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik8 - 6
- 2011, Wrzesień9 - 9
- 2011, Sierpień18 - 8
- 2011, Lipiec17 - 23
- 2011, Czerwiec19 - 10
- 2011, Maj14 - 27
- 2011, Kwiecień7 - 5
- 2011, Marzec1 - 0
- 2010, Listopad3 - 7
- 2010, Październik5 - 10
- 2010, Wrzesień6 - 6
- 2010, Sierpień10 - 5
- 2010, Lipiec15 - 3
- 2010, Czerwiec20 - 4
- 2010, Maj13 - 6
- 2010, Kwiecień14 - 12
- 2010, Marzec11 - 6
- 2010, Luty3 - 1
- 2009, Grudzień3 - 4
- 2009, Listopad6 - 5
- 2009, Październik9 - 4
- 2009, Wrzesień4 - 0
- 2009, Sierpień10 - 4
- 2009, Lipiec10 - 4
- 2009, Czerwiec11 - 7
- 2009, Maj12 - 2
- 2009, Kwiecień9 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2013
Dystans całkowity: | 703.86 km (w terenie 13.00 km; 1.85%) |
Czas w ruchu: | 20:24 |
Średnia prędkość: | 30.28 km/h |
Maksymalna prędkość: | 69.60 km/h |
Liczba aktywności: | 10 |
Średnio na aktywność: | 70.39 km i 2h 33m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
38.38 km
0.00 km teren
01:12 h
31.98 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Lapierre Sensium 100
Mokro...
Poniedziałek, 27 maja 2013 · dodano: 11.06.2013 | Komentarze 0
Niestety dzisiaj trening nie wyszedł kompletnie. Standardowo ruszamy koło 18 z tatą i Adamem w stronę Komornik. Dalej jedziemy do Chomęcic, a po drodze widać coraz więcej ciemnych chmur. Podczas drogi z Trzcielina zaczyna padać, więc nie jedziemy już do Dopiewa, tylko jak najszybciej do domu. Przez Konarzewo wracamy z powrotem do Chomęcic, Komornik i jesteśmy w Luboniu. Wracam cały mokry, brudny, ale zawsze te parę km wleciało ;) Kategoria Przed siebie, Szosa, LP
Dane wyjazdu:
66.34 km
0.00 km teren
02:04 h
32.10 km/h:
Maks. pr.:45.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Lapierre Sensium 100
Pomału standard
Czwartek, 23 maja 2013 · dodano: 11.06.2013 | Komentarze 0
Trochę mi się zaległości porobiło...Trasa pomału już standardowa po okolicznych wsiach. Najpierw Komorniki dalej Głuchowo, Palędzie, Dopiewo, Zakrzewo i do domku. Noga kręci się coraz lepiej, ale i tak mało jeżdżę :( Kategoria Szosa, Zaplanowana, LP
Dane wyjazdu:
127.64 km
0.00 km teren
04:08 h
30.88 km/h:
Maks. pr.:69.60 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Lapierre Sensium 100
Stówka ;)
Niedziela, 19 maja 2013 · dodano: 29.05.2013 | Komentarze 0
Ładna pogoda za oknem więc aż żal nie skorzystać. Wyjeżdżam koło południa, pokręcić sobie na pętlach. W między czasie umówiłem się z Gumisiem, że na chwilę do niego wejdę.Jadę sobie pokręcić po okolicznych wsiach. Jechałem sobie spokojnie, bez pośpiechu bo w planach był jeszcze wyjazd z tatą po południu. Tak sobie kręciłem, kręciłem, aż w końcu dobiłem do Gumisia ;) Posiedziałem chwilę, wypiłem trochę izobronika i kawałek ciasta - dziękuję! Chwilę przed 16 zawinąłem się do domu, gdzie zjadłem obiad i wyjechałem z tatą. Przejechane miałem 60 km, a z tatą zrobiłem prawie identyczna trasę. Różnica 7 km jedynie, więc nie ma co opisywać :D Tempo raczej równe, ale dość mocne.
Ogólnie dobrze mi się dzisiaj jechało, jedynie pod koniec dnia, we znaki dawał się już brak porządnego posiłku.
Kategoria LP, powyżej 100 km, Przed siebie, Szosa
Dane wyjazdu:
61.20 km
13.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida TFS100
Po mieście i z Dorotą ;)
Środa, 15 maja 2013 · dodano: 29.05.2013 | Komentarze 0
Na dzisiaj w planach mała przejażdżka z Dorotą ;)Na 8 jadę na uczelnie na angielski. Po zajęciach przebijam się przez miasto do Doroty na Chrobrego. Tam chwila przerwy i jedziemy razem nad Rusałkę. Najpierw przebijanie się przez miasto, a potem chwila leżingu nad jeziorem, trzy kółka dookoła i znowu leżnig :D Powrót do domu taką samą drogą i jesteśmy z powrotem u Doroty;) Chwilę odpocząłem i pojechałem do domu. Przebijanie przez miasto jakoś poszło, więc w miarę szybko docieram do domu ;)
Super dzień, oby więcej takich!
Licznik nie działał, także dane z googlemap ;)
Kategoria Zaplanowana
Dane wyjazdu:
66.64 km
0.00 km teren
02:06 h
31.73 km/h:
Maks. pr.:58.80 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Lapierre Sensium 100
Coraz lepiej ;)
Wtorek, 14 maja 2013 · dodano: 14.05.2013 | Komentarze 0
Dzisiaj także z tatą i Adamem. Ruszamy o 17.30, znowu w stronę Komornik. Jedziemy przez Chmęcice, Konarzewo do Trzcielina, a dalej przez Dopiewo, gdzie spotykamy Pawła, który się do nas przyłącza do Dąbrówki. Dalej jedziemy do Zakrzewa, po drodze mały skok i wracamy do Dąbrówki. Robimy jeszcze pętle wzdłuż eski i jedziemy do Lubonia już dużo spokojniej. Na końcu rozjazd i jesteśmy w domu ;)Mimo małej ilości km to noga kręci się coraz lepiej ;)
Kategoria Zaplanowana, Trening, Szosa, LP
Dane wyjazdu:
60.18 km
0.00 km teren
01:53 h
31.95 km/h:
Maks. pr.:57.30 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Lapierre Sensium 100
Wreszcie :)
Poniedziałek, 13 maja 2013 · dodano: 14.05.2013 | Komentarze 0
Po prawie tygodniu przerwy spowodowanej głównie opadami deszczy wreszcie jakiś wyjazd ;) Jedziemy z tata i Adamem. Trasa już standardowa, po okolicznych wioskach za Komornikami. Po pierwszym kółku Adam musi wracać już do domu, więc drugie robimy tylko we dwójkę. Podczas jazdy we trójkę dwa skoki, a tak to równo, dość mocno po zmianach. Druga pętla już spokojnie, ale też całkiem mocno.Ogólnie niby dobrze mi się dzisiaj jechało, niby cieżko....sam nie wiem ;)
Kategoria Zaplanowana, Trening, Szosa, LP
Dane wyjazdu:
51.83 km
0.00 km teren
01:52 h
27.77 km/h:
Maks. pr.:59.70 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Lapierre Sensium 100
W ostatniej chwili
Wtorek, 7 maja 2013 · dodano: 10.05.2013 | Komentarze 0
Wczoraj do domu wróciłem dopiero po 19, więc rower odpadał, a dzisiaj też dość późno wróciłem bo chwile przed 18. Tata 15 minut wcześniej wyjechał z Adamem, więc zdecydowałem, że szybko się ubiorę i wyjadę im na przeciwko. Jadę do Komornik, Głuchowa i w stronę Dąbrówki. Spotykam ich po 14 km, a średnia w tym momencie wynosiła 34.2 km/h...spieszyłem się jak mogłem ;) Już we trójkę jedziemy na pętle po okolicznych wioskach, ale już dużo spokojniej. Jedynie raz pociągnąłem mocniej około 50 km/h, a tak to równo i spokojnie. Na koniec odprowadzam jeszcze Adama i powolutku wracam sobie do domu ;) Kategoria LP, Przed siebie, Szosa
Dane wyjazdu:
103.34 km
0.00 km teren
03:30 h
29.53 km/h:
Maks. pr.:46.30 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Lapierre Sensium 100
Czas wracać do domu...
Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 10.05.2013 | Komentarze 0
Niestety trzeba wracać do domu...ale wszystko co dobre, szybko się kończy. Pogoda bardzo ładna, świecące słońce zachęcało do jazdy. Po obiadku, ubieram się i około 14.30 ruszam w drogę.Na początek jadę ścieżką rowerową ze Słupcy do Strzałkowa. Dalej skręcam na drogę wojewódzką i jadę do Witkowa. Ten kawałek zleciał dość szybko. Wiatr niby boczny, ale jakoś specjalnie nie przeszkadzał. Z Witkowa odbijam na Czerniejewo i tutaj jechało się raz bardzo dobrze, raz trochę gorzej. Wiatr strasznie kręcił. Momentami jechało się elegancko, a momentami trzeba było nieco powalczyć.
Jednak jedzie mi się dzisiaj całkiem dobrze, picie jeszcze mam, mimo całkiem wysokiej temperatury, więc jadę dalej. Dojeżdżam do "eski" i jadę wzdłuż niej. Tutaj jechało mi się znakomicie. Wiatr lekko z boku, a momentami z tylu, więc trasa do Kostrzyna zleciała szybko.
Przez Kostrzyn szybko przejeżdżam, a za nim krótki postój na przejeździe kolejowym i jadę dalej;) Jadąc przez kolejne miejscowości docieram do Tulec, a następnie przez Krzesiny dojeżdżam do Poznania na Starołękę. Na koniec spokojnie przez miasto i jestem w domku.
Trasa powrotna nieco szybciej niż w pierwszą stronę, ale to głownie za sprawą wiatru. Jechało mi się dzisiaj bardzo dobrze ;)
Weekend majowy udany w 100% ;)
Kategoria LP, powyżej 100 km, Samotnie, Szosa, Zaplanowana
Dane wyjazdu:
25.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Lapierre Sensium 100
Miłości dwie :D
Sobota, 4 maja 2013 · dodano: 29.05.2013 | Komentarze 0
Zapomniałem o tym wpisie ;)Podczas pobytu u Doroty namówiłem Dorotę na małą przejażdżkę ;) Problem w tym, że ciężko z rowerem, ale coś zreanimowaliśmy i pojechaliśmy sobie nad jeziorko do Giewartowa. Posiedzieliśmy troszkę i wróciliśmy z powrotem do Słupcy. Także wycieczka z dwiema miłościami czyli Dorota i LP całkowicie udana ;)
A oto mój kolarz:
I jeszcze widok na jeziorko:
Mam nadzieje, że częściej będą takie wycieczki ;)
Kategoria LP, Przed siebie, Szosa
Dane wyjazdu:
103.31 km
0.00 km teren
03:39 h
28.30 km/h:
Maks. pr.:40.90 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Lapierre Sensium 100
Na majówkę do Słupcy :)
Środa, 1 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 0
Na weekend majowy nigdzie nie jedziemy, więc spędzimy go razem w Słupcy :)Wyjeżdżam z Lubonia koło 14.30. Na początek przejazd przez miasto na Starołękę. Najmniej przyjemna cześć trasy. Dalej jadę do Krzesin, Tulec i Kostrzyna. Caly czas pod wiatr, więc jedzie się średnio, ale nie forsuje specjalnie tempa.
Przejeżdżam przed DK92 i jadę w stronę Gniezna, wzdłuż S5. Tutaj droga, jeżeli chodzi o nawierzchnie bardzo dobra. Po około 10 km odbijam na Czerniejewo, przed którym szybki postój na stacji, aby kupić zimną cole. W między czasie zza chmur wychodzi słońce, więc jedzie się coraz przyjemniej ;)
Z Czerniejewa jadę dalej na Witkowo. Tutaj wiatr trochę bardziej daje się we znaki przez otwartą przestrzeń. Dalej jadę już na Słupcę. Wjeżdżam na drogę wojewódzką, którą dojeżdżam z powrotem do DK92.
Ostatni odcinek do Słupcy jadę po ścieżce rowerowej przez Strzałkowo i jestem u celu.
Cała droga pod wiatr, więc mimo w miarę spokojnej jazdy, nieco się zmęczyłem, ale ogólnie jechało się fajnie ;)
Kategoria LP, powyżej 100 km, Samotnie, Szosa, Zaplanowana