Info
Ten blog rowerowy prowadzi Jarzyna z miasteczka Luboń. Mam przejechane 21262.06 kilometrów w tym 1745.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.41 km/h.Więcej o mnie.
Kontakt
2013
2012
2011
2010
2009
2012
2011
2010
2009
2011
2010
2009
Tyle na razie mi się udało
- Dystans powyżej 200 km - 5x
- Dystans powyżej 100 km - 43x
- Rekord dzienny - 278,13 km
- Najwyższa średnia - 37,97 km/h
- Rekord samotnej jazdy - 138,38 km
- Najwyższa prędkość - 73,0 km/h
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec9 - 0
- 2013, Czerwiec7 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 3
- 2012, Lipiec12 - 3
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień12 - 8
- 2012, Marzec8 - 4
- 2011, Grudzień2 - 1
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik8 - 6
- 2011, Wrzesień9 - 9
- 2011, Sierpień18 - 8
- 2011, Lipiec17 - 23
- 2011, Czerwiec19 - 10
- 2011, Maj14 - 27
- 2011, Kwiecień7 - 5
- 2011, Marzec1 - 0
- 2010, Listopad3 - 7
- 2010, Październik5 - 10
- 2010, Wrzesień6 - 6
- 2010, Sierpień10 - 5
- 2010, Lipiec15 - 3
- 2010, Czerwiec20 - 4
- 2010, Maj13 - 6
- 2010, Kwiecień14 - 12
- 2010, Marzec11 - 6
- 2010, Luty3 - 1
- 2009, Grudzień3 - 4
- 2009, Listopad6 - 5
- 2009, Październik9 - 4
- 2009, Wrzesień4 - 0
- 2009, Sierpień10 - 4
- 2009, Lipiec10 - 4
- 2009, Czerwiec11 - 7
- 2009, Maj12 - 2
- 2009, Kwiecień9 - 1
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
Dystans całkowity: | 5731.93 km (w terenie 329.70 km; 5.75%) |
Czas w ruchu: | 211:45 |
Średnia prędkość: | 27.07 km/h |
Maksymalna prędkość: | 73.00 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 201 (99 %) |
Maks. tętno średnie: | 170 (84 %) |
Suma kalorii: | 29535 kcal |
Liczba aktywności: | 146 |
Średnio na aktywność: | 39.26 km i 1h 27m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
34.69 km
0.00 km teren
01:11 h
29.32 km/h:
Maks. pr.:52.90 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Lapierre Sensium 100
Po mieście...
Piątek, 19 kwietnia 2013 · dodano: 19.04.2013 | Komentarze 0
W końcu musiałem zrobić to co obiecałem, a że nie chciało mi się jechać komunikacją miejską, wziąłem szosę i pojechałem do Doroty na Piątkowo. W pierwszą stronę jechało się lepiej bo mnie samochodów, więc nie trzeba było się przeciskać. Natomiast z powrotem więcej jazdy między samochodami, ale radość z przejechania z ronda obornickiego na górczyn, szybciej niż samochody ogromna ;) Kategoria LP, Samotnie, Szosa, Zaplanowana
Dane wyjazdu:
40.96 km
0.00 km teren
01:26 h
28.58 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Lapierre Sensium 100
Spokojna przejażdżka
Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0
Myślę, że spokojnie można to nazwać przejażdżką ;)Bardzo spokojnie i bez pośpiechu, korzystając z pięknego słońca. Trasa momentami taka jak wczoraj, czyli najpierw do Komornik, dalej Konarzewo i Dopiewo. Następnie jadę sobie do Dąbrówki gdzie skręcam na drogę wzdłuż S5 i dojeżdżam do Plewisk. Na koniec mała runda po Luboniu i jestem w domu ;) Kategoria LP, Przed siebie, Samotnie, Szosa
Dane wyjazdu:
59.78 km
0.00 km teren
02:00 h
29.89 km/h:
Maks. pr.:42.20 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube Peloton
Kórnik
Niedziela, 14 października 2012 · dodano: 14.10.2012 | Komentarze 0
Do Tomka, po materiały i posiedzieć trochę, pogadać. Po godzinie ruszyłem do domu. W pierwszą stronę lekki deszczyk mnie spotkał, a w drodze powrotnej zaczęło świecić słońce i od razu lepsze samopoczucie;) Kategoria Samotnie, Szosa, Zaplanowana
Dane wyjazdu:
59.70 km
0.00 km teren
01:53 h
31.70 km/h:
Maks. pr.:41.50 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube Peloton
Kórnik
Sobota, 29 września 2012 · dodano: 29.09.2012 | Komentarze 0
Do Tomka, odwiedzić kolegę w pracy i przy okazji zgrać sobie muzykę. W 1 stronę bardzo spokojnie, posiedziałem z 30 minut i niestety trzeba wracać bo coraz szybciej robi się ciemno. Jak zwykle trochę się zagadaliśmy, więc wracałem nieco szybciej, żeby zdążyć przed ciemnościami ;) Kategoria Samotnie, Szosa, Zaplanowana
Dane wyjazdu:
20.14 km
0.00 km teren
00:40 h
30.21 km/h:
Maks. pr.:41.80 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube Peloton
Na chwilę...
Czwartek, 27 września 2012 · dodano: 29.09.2012 | Komentarze 0
Pod wieczór ruszyć się na chwilę. Pojechałem jak wczoraj do Skorzewa, tam spotkałem Martę, chwilę pogadaliśmy i trzeba było wracać do domu, bo ciemno się robiło. Powrót tą samą drogą. Kategoria Przed siebie, Samotnie, Szosa
Dane wyjazdu:
30.23 km
0.00 km teren
01:04 h
28.34 km/h:
Maks. pr.:54.80 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube Peloton
Tak sobie...
Środa, 26 września 2012 · dodano: 26.09.2012 | Komentarze 0
Wyjechałem sobie parę minut po 17, całkowicie luźno. Pojechałem przez Plewiska do Skórzewa, tam wjeżdżam na drogę przy "esce" i wracam przez Plewiska i Komorniki do Lubonia. Nawet specjalnie mnie nogi nie bolały ;) Kategoria Szosa, Samotnie, Przed siebie
Dane wyjazdu:
60.92 km
0.00 km teren
01:49 h
33.53 km/h:
Maks. pr.:48.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube Peloton
Pętla...
Poniedziałek, 10 września 2012 · dodano: 21.09.2012 | Komentarze 0
Musiałem podjechać do Doroty po notatki, ale chciałem się też gdzieś przejechać, więc postanowiłem połączyć jedno z drugim;) Ruszam koło 17 w stronę Puszczykowa. Później jadę do Rogalinka, jedzie mi się bardzo fajnie, a tu nagle podjeżdża pan na skuterze i pyta się czy chce na koło. Oczywiście nie odmówiłem. Co lepsze pan również skręcał na Czapury podobnie jak ja, więc wszystko było idealnie. I tak sobie podróżowałem prawie do samych Czapur za panem z prędkością 45.5 km/h ;) Dalej już sam robię kółko przez Głuszynę, Daszewice i po dojechaniu ponownie do Czapur jadę już do Poznania. Chwilę pogadałem z Dorotą i ruszam przez miasto do domu. Bardzo fajny wyjazd, dobrze mi się jechało ;) Kategoria Samotnie, Szosa, Zaplanowana
Dane wyjazdu:
39.81 km
0.00 km teren
01:20 h
29.86 km/h:
Maks. pr.:50.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube Peloton
Rozjazd...
Niedziela, 9 września 2012 · dodano: 21.09.2012 | Komentarze 0
Chciałem po wczoraj sobie na luzik pokręcić po Malcie. Ubrałem się, przebiłem się przez miasto i...zrobiłem kółko i wróciłem. Pech chciał, że była jakaś impreza i było od cholery ludzi. Nie było sensu się przepychać, więc wracam do Lubonia, robię jeszcze małą pętle przez Komorniki i wracam do domu. Kategoria Przed siebie, Samotnie, Szosa
Dane wyjazdu:
27.27 km
0.00 km teren
00:57 h
28.71 km/h:
Maks. pr.:43.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube Peloton
Wieczorkiem
Czwartek, 6 września 2012 · dodano: 26.09.2012 | Komentarze 0
Nie miałem dzisiaj za dużo czasu, tak więc dopiero wieczorem na chwilę wyjechałem pokręcić. Pojechałem sobie do Skórzewa, a wróciłem wzdłuż "eski" do Plewisk i potem Lubonia. Spokojnie i rozjazdowo. Kategoria Szosa, Samotnie, Przed siebie
Dane wyjazdu:
36.05 km
0.00 km teren
01:14 h
29.23 km/h:
Maks. pr.:51.70 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube Peloton
Szosowy standard
Poniedziałek, 3 września 2012 · dodano: 21.09.2012 | Komentarze 0
Nie miałem za dużo czasu, żeby jechać gdzieś dalej, więc wybór padł na standardową szosową pętle. Bez większych przygód ;) Spokojnie.Luboń - Plewiska - Skórzewo - Dopiewo - Konarzewo - Głuchowo - Komorniki - Luboń.
Kategoria Samotnie, Standard szosowy, Szosa, Zaplanowana