JARZYNA

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Jarzyna z miasteczka Luboń. Mam przejechane 21262.06 kilometrów w tym 1745.76 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.41 km/h.
Więcej o mnie.
Kontakt

2013

2012

2011

2010

2009

Tyle na razie mi się udało

Dystans powyżej 200 km - 5x
Dystans powyżej 100 km - 43x
Rekord dzienny - 278,13 km
Najwyższa średnia - 37,97 km/h
Rekord samotnej jazdy - 138,38 km
Najwyższa prędkość - 73,0 km/h

Znajomi

wszyscy znajomi(15)

Moje rowery

Lapierre Sensium 100 2437 km

Cube Peloton 9121 km

Merida TFS100 10264 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Samotnie

Dystans całkowity:	5731.93 km (w terenie 329.70 km; 5.75%)
Czas w ruchu:	211:45
Średnia prędkość:	27.07 km/h
Maksymalna prędkość:	73.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:	201 (99 %)
Maks. tętno średnie:	170 (84 %)
Suma kalorii:	29535 kcal
Liczba aktywności:	146
Średnio na aktywność:	39.26 km i 1h 27m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

43.88 km 0.00 km teren

01:37 h 27.14 km/h:

Maks. pr.:70.10 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida TFS100

Niedzielna pętla

Niedziela, 27 czerwca 2010 · dodano: 27.06.2010 | Komentarze 0

Dzisiaj nie miałem czasu, żeby jechać gdzieś dalej, więc zrobiłem sobie mała pętlę. Najpierw na Starołękę, dalej przez Czapury, Wiórek do Rogalinka. Dalej jadę w stronę Mosiny, gdzie wjeżdżam na Osową Górę, aby od razu zjechać. W końcu udało mi się przekroczyć 70 km/h. Po zjechaniu kieruję się już do domu. Jadę przez Puszczykowo, Łęczycę i do domu;) Dzisiaj lekki wiatr, ciepło i spokojne tempo, tak więc wycieczka jak najbardziej przyjemna;)

Kategoria Samotnie, Zaplanowana

Dane wyjazdu:

63.63 km 0.00 km teren

02:24 h 26.51 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida TFS100

Malta / 7 000 km Meridy;)

Czwartek, 24 czerwca 2010 · dodano: 24.06.2010 | Komentarze 0

Koło południa ruszyłem przez miasto na Maltę. Tam zrobiłem 6 kółek, odpoczywając raz przy źródełku. Jeździło się nawet fajnie, bo z jednej strony z wiatrem, a z drugiej już nieco gorzej bo pod wiatr, ale szło spokojnie jechać. Z Malty kierowałem się na ulicę Głogowską, gdyż miałem jedną sprawę do załatwienia i później już prosto do domu. Bardzo przyjemna i spokojna bez narzucania szaleńczego tempa wycieczka;)

Kategoria Zaplanowana, Samotnie

Dane wyjazdu:

29.04 km 0.00 km teren

00:52 h 33.51 km/h:

Maks. pr.:45.40 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida TFS100

Mocny standard

Środa, 23 czerwca 2010 · dodano: 23.06.2010 | Komentarze 0

Pod wieczór postanowiłem się przejechać, więc ruszyłem trasą standardu do Puszczykowa dalej Gresierówką do Komornik i do domu;) Dzisiaj jechało się świetnie, a do tego wiatr prawie w ogóle nie przeszkadzał.

Dzisiaj również wybiło mi 6 000 km z BS;)

Kategoria Samotnie, Standard

Dane wyjazdu:

37.08 km 0.00 km teren

01:23 h 26.80 km/h:

Maks. pr.:43.60 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida TFS100

Szkoła

Wtorek, 22 czerwca 2010 · dodano: 23.06.2010 | Komentarze 0

Rano do szkoły na dzień sportu. Do szkoły jechałem pod wiatr, ale droga powrotna już znacznie przyjemniejsza. Po południu pojechałem jeszcze do Gumisia na spotkanie dotyczące naszego wakacyjnego wyjazdu. Dzisiaj temperatura znowu nie zbyt wysoka i dosyć mocny wiatr.

Kategoria Samotnie, Zaplanowana

Dane wyjazdu:

71.29 km 0.00 km teren

02:34 h 27.78 km/h:

Maks. pr.:39.10 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida TFS100

Do Kórnika po nowe opony;)

Niedziela, 20 czerwca 2010 · dodano: 21.06.2010 | Komentarze 0

Dzisiaj zaraz po kościele, ubrałem się i pojechałem do Tomka po opony, które od niego kupiłem. Droga leciało dosyć szybko, bo prawie w ogóle nie wiało i było ciepło, a od Radzewa do Kórnika jechałem w towarzystwie pana na szosie. U Tomka zamiana opon na slicki, wyczyszczenie kółeczek, chlebek i herbatka(dzięki!) i ruszam w drogę powrotną. Do Rogalina jechałem z Tomkiem, a dalej już szybko i sprawnie docieram sam do domu. Pierwsze wrażenie z jazdy na slickach, bardzo pozytywne i mam nadzieję, że będę z nich zadowolony;)

Kategoria Samotnie, Zaplanowana

Dane wyjazdu:

15.96 km 0.00 km teren

00:40 h 23.94 km/h:

Maks. pr.:43.60 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida TFS100

Szkoła

Piątek, 18 czerwca 2010 · dodano: 21.06.2010 | Komentarze 0

Dzisiaj tylko na chwilkę do szkoły, a że było ładnie i ciepło to pojechałem sobie rowerem. Chciałem jeszcze się przejechać po południu, ale za ciepło było.

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

3.21 km 0.00 km teren

00:08 h 24.07 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida TFS100

Za daleko nie zajechałem...

Środa, 16 czerwca 2010 · dodano: 21.06.2010 | Komentarze 0

Dzisiaj musiałem coś zawieść do babci, więc przy okazji chciałem się gdzieś przejechać. Niestety jak dojechałem do babci to zauważyłem, że schodzi mi powietrze. Na szczęście miałem zapasową dętkę, jednak jak wszedłem do babci to się trochę zasiedziałem, a jak już wymieniłem tą dętkę to trzeba było wracać do domu.

Kategoria Samotnie

Dane wyjazdu:

15.95 km 0.00 km teren

00:40 h 23.93 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida TFS100

Szkoła

Piątek, 11 czerwca 2010 · dodano: 11.06.2010 | Komentarze 0

Dzisiaj tylko na chwilę do szkoły. W pierwszą stronę jechało sie dobrze bo cały czas z wiatrem. Z powrotem już gorzej bo pod wiatr, który w ciągu dnia się wzmagał. Nadal bardzo ciepło.

Kategoria Samotnie, Zaplanowana

Dane wyjazdu:

51.77 km 0.00 km teren

02:03 h 25.25 km/h:

Maks. pr.:44.50 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida TFS100

Szkoła i Malta

Czwartek, 10 czerwca 2010 · dodano: 10.06.2010 | Komentarze 0

Dzisiaj rano do szkoły. Było ciepło około 21 stopni. Po szkole już znacznie cieplej, około 30 stopni.Także ta część dnia całkiem fajna;)

A druga wycieczka dzisiaj to wyjazd na Maltę. O godzinie 18.30 wyjechałem z domu i przez miasto dosyć sprawnie przedostałem się na Maltę. Tam zrobiłem w sumie niecałe dwa okrążenia, ponieważ były jakieś zawody i kawałek był całkowicie zamknięty. Później znowu przez miasto, prosto do domu;) Ta część dnia również bardzo przyjemna i gorąca.

Kategoria Samotnie, Zaplanowana

Dane wyjazdu:

32.47 km 7.00 km teren

01:23 h 23.47 km/h:

Maks. pr.:44.50 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Merida TFS100

Tak sobie...

Niedziela, 6 czerwca 2010 · dodano: 09.06.2010 | Komentarze 0

Rano odprowadziłem Tomka do Łęczycy, a następnie już sam przez Wiry i Komorniki do kościoła i do domu.

Pod wieczór postanowiłem przejechać się jeszcze kawałek i pojechałem do Wir, dalej terenem do Greiserówki i nią do Komornik. Później już tylko do Lubonia i do domu;)

Kategoria Samotnie, Przed siebie