Info
Więcej o mnie.
Kontakt
2013
2012
2011
2010
2009

2012
2011
2010
2009

2011

2010

2009

Tyle na razie mi się udało
- Dystans powyżej 200 km - 5x
- Dystans powyżej 100 km - 43x
- Rekord dzienny - 278,13 km
- Najwyższa średnia - 37,97 km/h
- Rekord samotnej jazdy - 138,38 km
- Najwyższa prędkość - 73,0 km/h
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec9 - 0
- 2013, Czerwiec7 - 0
- 2013, Maj10 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 3
- 2012, Lipiec12 - 3
- 2012, Czerwiec6 - 3
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień12 - 8
- 2012, Marzec8 - 4
- 2011, Grudzień2 - 1
- 2011, Listopad4 - 0
- 2011, Październik8 - 6
- 2011, Wrzesień9 - 9
- 2011, Sierpień18 - 8
- 2011, Lipiec17 - 23
- 2011, Czerwiec19 - 10
- 2011, Maj14 - 27
- 2011, Kwiecień7 - 5
- 2011, Marzec1 - 0
- 2010, Listopad3 - 7
- 2010, Październik5 - 10
- 2010, Wrzesień6 - 6
- 2010, Sierpień10 - 5
- 2010, Lipiec15 - 3
- 2010, Czerwiec20 - 4
- 2010, Maj13 - 6
- 2010, Kwiecień14 - 12
- 2010, Marzec11 - 6
- 2010, Luty3 - 1
- 2009, Grudzień3 - 4
- 2009, Listopad6 - 5
- 2009, Październik9 - 4
- 2009, Wrzesień4 - 0
- 2009, Sierpień10 - 4
- 2009, Lipiec10 - 4
- 2009, Czerwiec11 - 7
- 2009, Maj12 - 2
- 2009, Kwiecień9 - 1
Dane wyjazdu:
76.74 km
0.00 km teren
02:36 h
29.52 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:198 ( 98%)
HR avg:155 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2305 kcal
Rower:Cube Peloton
Testowo
Piątek, 28 października 2011 · dodano: 31.10.2011 | Komentarze 2
Wczoraj dotarły do taty i do mnie nowe buty, więc trzeba było je przetestować. W między czasie zadzwonił jeszcze Gumiś i pojechał też z nami ;) Jesteśmy u niego trochę po 12 i ruszamy do Więckowic. Kolejny punkt to Buk. Fajny asfalt i dobre zmiany sprawiły, że szybko tam docieramy i od razu kierujemy się na Stęszew. Nawierzchnia trochę gorsza, ale tempo dalej równe. Ze Stęszewa jedziemy na Mosinę, Puszczykowo i do Łęczycy. Tutaj kierowca autobusu minął nas dosłownie na 20-30 cm, trąbiąc przy tym. Odpuściłem sobie wyzywanie go, ale gdy zobaczyłem, że staje na przystanku pojechałem za nim. Miałem na tyle wysoką prędkość, że go wyprzedziłem i zajeżdżając mu drogę. puszcza standardową wiązanke :D Skoro już tyle pojechałem do jedziemy dalej na Luboń, a Gumiś jedzie przez Wiry. Kierowca autobusu miał pecha bo zamknęli mu przejazd i za wcześniejszy manewr spotkała go kara ;) Dalej już bez przygód do domu.Z nowego zakupu jestem w 100% zadowolony, wycieczka też bardzo fajna. Dzięki wielkie za jazdę;)
Kategoria Przed siebie, Pulsometr, Szosa
Dane wyjazdu:
87.80 km
0.00 km teren
03:02 h
28.95 km/h:
Maks. pr.:59.80 km/h
Temperatura:10.0
HR max:193 ( 95%)
HR avg:156 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2633 kcal
Rower:Cube Peloton
Większa pętla
Sobota, 22 października 2011 · dodano: 06.11.2011 | Komentarze 0
Nieco trwało nim się zabrałem za uzupełnienie bloga, ale w końcu mi się udało ;)Ruszamy koło południa z tatą, który jechał swoim nowym nabytkiem. Jedziemy przez Puszczykowo, Rogalinek i Rogalin do Świątnik, gdzie spotykamy się z Tomkiem i ruszamy na naszą pętlę. Najpierw w stronę Śremu jedziemy sobie dosyć spokojnie. Wiało w twarz, ale jechało się dobrze. Potem kierujemy się na Zaniemyśl. Jedziemy po zmianach, po drodze wykonując ze 3 sprinty. Kolejny punkt wyjazdu to Kórnik, gdzie zostawiamy Tomasza i we dwójkę, równym tempem wracamy do domu.
Dosyć wysokie tętno dzisiaj miałem, ale wyjazd bardzo fajny, dzięki!
Kategoria Pulsometr, Szosa, Zaplanowana
Dane wyjazdu:
44.78 km
0.00 km teren
01:34 h
28.58 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Pierwsza jazda :)
Wtorek, 18 października 2011 · dodano: 05.11.2011 | Komentarze 0
Wczoraj tata przywiózł swój nowy rower, więc dzisiaj trzeba było go przetestować ;) Zgadałem się z Pawłem i zrobiliśmy sobie rundkę po okolicznych wsiach. Ogólnie bardzo fajnie się jechało. Zadowolenie z jazdy Lapierrem ogromne ;)Wietrznie.
Kategoria Przed siebie
Dane wyjazdu:
55.40 km
0.00 km teren
02:00 h
27.70 km/h:
Maks. pr.:41.50 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 89%)
HR avg:147 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1518 kcal
Rower:Cube Peloton
Godziny dwie...
Niedziela, 16 października 2011 · dodano: 06.11.2011 | Komentarze 0
Z tatą, pomału standardową pętlą. Do Komornik, Głuchowa, Konarzewa i Trzcielina. Dalej do Stęszewa i prosto do Mosiny. W sumie bez większych przygód, po zmianach sprawnie idzie nam ta jazda. Z Mosiny jedziemy do Puszczykowa, Wir i prosto do domu.Dziękuję za wspólną jazdę ;)
Kategoria Pulsometr, Szosa, Zaplanowana
Dane wyjazdu:
29.82 km
0.00 km teren
01:11 h
25.20 km/h:
Maks. pr.:56.50 km/h
Temperatura:11.0
HR max:193 ( 95%)
HR avg:153 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1098 kcal
Rower:Cube Peloton
Malta
Piątek, 14 października 2011 · dodano: 05.11.2011 | Komentarze 0
Po powrocie z uczelni, ubrałem się i pojechałem do Doroty na rosół. W zasadzie to był rosół Moniki, ale był pyszny :D Wielkie dzięki!!! Trochę posiedziałem i skoczyłem jeszcze na Maltę, gdzie zrobiłem jedno kółko i pojechałem do domu, ponieważ zaczęło robić się ciemno.Jeszcze raz dziękuję za jedzonko ;)
Kategoria Przed siebie, Pulsometr, Samotnie, Szosa
Dane wyjazdu:
75.16 km
0.00 km teren
02:38 h
28.54 km/h:
Maks. pr.:68.80 km/h
Temperatura:22.0
HR max:201 ( 99%)
HR avg:155 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2447 kcal
Rower:Cube Peloton
Oj wiało...
Czwartek, 6 października 2011 · dodano: 05.11.2011 | Komentarze 0
Tak trochę trwało nim dodałem ten wpis :DZgadałem się z Tomkiem, żeby trochę pokręcić. Spotykamy się w Czapurach i robimy jedną pętlę około 12 kilometrową. Początek pod wiatr, który był bardzo silny, następnie z wiatrem no i złapana ciężarówka, za która ustanawiam Vmaxa. Dalej jedziemy przez miasto polansować się na Malcie. Kolejny punkt dzisiejszego dnia do Głuchowo. Najpierw przejazd przez miasto, Komorniki i jesteśmy u pana Pawła. Pograliśmy trochę w fife. Pochwale się, że ich ograłem :D Na zakończenie odprowadzam Tomka do Wir i jadę do domu.
Kategoria Przed siebie, Pulsometr, Szosa
Dane wyjazdu:
35.75 km
0.00 km teren
01:08 h
31.54 km/h:
Maks. pr.:48.60 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube Peloton
Szosowy standard
Środa, 28 września 2011 · dodano: 28.09.2011 | Komentarze 2
Dzisiaj dzień wolny od zajęć, więc po zrobieniu wszystkiego jadę skorzystać z ładnej pogody. Wybrałem trasę standardu. Do Dopiewa pod wiatr, ale za to z powrotem już elegancko z wiatrem sprzyjającym;)Dom - Plewiska - Skórzewo - Dąbrówka - Dopiewo - Konarzewo - Komorniki - Dom.
Oby taka pogoda była jak najdłużej:)
Kategoria Samotnie, Standard szosowy, Szosa
Dane wyjazdu:
67.00 km
65.00 km teren
03:13 h
20.83 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida TFS100
Osieczna 2011
Niedziela, 25 września 2011 · dodano: 29.12.2011 | Komentarze 5
Opis i wyniki wkrótce ;)Lekkie opóźnienie jest :D
Dane wyjazdu:
60.75 km
20.00 km teren
02:24 h
25.31 km/h:
Maks. pr.:56.10 km/h
Temperatura:16.0
HR max:190 ( 94%)
HR avg:148 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1826 kcal
Rower:Merida TFS100
Dwa oblicza...
Czwartek, 22 września 2011 · dodano: 22.09.2011 | Komentarze 0
Dzisiaj plany miałem nieco inne, ale dobrze, że chociaż trochę pokręciłem. Wyjechałem z domu parę minut przed 16. Najpierw do Wir, gdzie wjeżdżam na tereny WPN-u. Nad Jarosławiec, gdzie robię kółko dookoła jeziora. Później trochę kręcenia się w miejscu bo małych podjazdach itp. W między czasie popadało, a ja nie spotkałem żywej duszy. Jedyne co mi towarzyszyło to wrażenie, że wokół mnie jest pełno dzików:D Na szczęście żadnego nie spotkałem;) Jeździło mi się strasznie ospale. Średni puls 125, średnia prędkość koło 20 km/h. Stwierdziłem, że jestem głodny i tą samą drogą wróciłem do domu.Najadłem się i namówiłem tatę na jeszcze jakąś rundkę, ale po szosie.
Po posiłku, jechało mi się o niebo lepiej. Trasa standardowa:
Luboń - Skórzewo - Dopiewo - Konarzewo - Głuchowo - Komorniki - Luboń.
Ogólnie jechało się fajnie, chociaż wiatr momentami dosyć mocno przeszkadzał. Średnia z tego wyjazdu około 29.5 km/h:)
Kategoria Przed siebie, Pulsometr, Samotnie
Dane wyjazdu:
36.48 km
30.00 km teren
01:41 h
21.67 km/h:
Maks. pr.:48.80 km/h
Temperatura:17.0
HR max:182 ( 90%)
HR avg:141 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1277 kcal
Rower:Merida TFS100
Spokojna rundka;)
Środa, 21 września 2011 · dodano: 22.09.2011 | Komentarze 0
Dzisiaj wyjazd dosyć późno, bo po 17. Umówiłem się z Jackiem na jakąś przejażdżkę w terenie. Ruszamy do Wir, dalej terenem nad Jarosławiec, Góreckie i nad wyspę zamkową. Tam chwila przerwy i kierujemy się w stronę Kociołka, aby wjechać na Osową Górę. Zrobiłem sobie bardzo siłowy wjazd. Na górze chwila przerwy, pogawędka i zjeżdżamy z powrotem do Kociołka, dalej nad Góreckie. Następnie do Wir, kawałek asfaltem, potem znowu terenem i jesteśmy z powrotem w Luboniu. Ogólnie fajna dosyć spokojna wycieczka;) Kategoria Przed siebie, Pulsometr